Анна Чиповская: «Спать надо не меньше 6 часов в день» - «Политика»

Статья из газеты: АиФ Здоровье №4 26/02/2019 Известная актриса Анна Чиповская рассказала о том, что даёт ей силы играть в театре и параллельно сниматься в новом проекте. «Не люблю рутину» Ольга Шаблинская, «АиФ.Здоровье»: Аня, ещё вчера вы играли допоздна в театре, а сегодня уже на презентации нового сериала «Пекарь и красавица» телеканала СТС. Что вы делаете для того, чтобы выглядеть так свежо? Анна Чиповская: Сплю. Прихожу домой и сразу ложусь спать. Это главное правило здоровья. Дороже сна нет ничего. Большинство из нас, во сколько бы ни вернулись с работы, обязательно найдут, чем заняться. Но если день был длинный, это неправильно. Лучше что-то недоделать, но зато выспаться. Мне, для того чтобы себя хорошо чувствовать и нормально выглядеть, нужно хотя бы 6 часов сна. Если сплю меньше – всё, со мной просто беда, чувствую себя разбитой. Хотя, признаюсь, сколько бы я ни спала, это не спасает от эмоционального напряжения на сцене. Оказаться на собственной премьере – это колоссальный стресс. Сегодня увидела себя в сериале «Пекарь и красавица». Разбирала каждую ошибку, переживала, думала, что в каждой сцене можно было бы улучшить. Даже для самого подготовленного и профессионального актёра премьера – всегда испытание. Только когда выпила два бокала шампанского, мне стало чуть-чуть лучше. (смеётся.) – А что, кроме сна, вам даёт энергию, хорошее настроение? – Если нужно просто расслабиться, то на помощь приходят дом, кот, хорошая еда, ужин с друзьями, пешие прогулки в тёплое время года – весной и летом я много хожу пешком. А если мы говорим про какие-то глобальные вещи, то я ощущаю прилив энергии, когда вдруг понимаю, что скоро в моей жизни появится нечто новое. Когда получаю то, чего очень сильно хотела. Я абсолютно не умею жить тем, что имею, мне становится скучно от благостной рутины. Есть люди, которые умеют. Таких я считаю счастливцами. – После съёмок в проекте СТС вы сразу отправились в отпуск. И какой же отдых вы предпочитаете – активный, с аудиогидом наперевес, или лёжа на песочке? – Нет, спасибо, на море мне экскурсии не нужны, мне нужно лежать две недели, желательно на песке. Достопримечательности, экстремальные виды спорта, подводное плавание и прочие активности – увы, без меня. – Наверное, вы всегда выбираете для отпуска тёплые страны? – Неважно, отдохнуть можно где угодно. Например, в Литве на Балтийском море чудесно, хотя и не особенно жарко, или в Исландии, где просто красиво. Но всем, кто живёт в нашем климате, тёплое море нужно хотя бы раз в год – иначе сложно. «Не верю комплиментам» – Аня, вас называют одной из самых красивых актрис российского кино. Как говорят исследования американцев, красивым людям живётся легче, чем некрасивым. Им даже легче устроиться на работу, у них лучше самооценка из-за постоянных комплиментов. – На самом деле меня мало интересуют комплименты. Потому что красивой, в классическом понимании этого слова, я себя никогда не считала. Мне кажется, что любая женщина хотя бы чуть-чуть сомневается в себе. Но у меня с сомнениями явный перебор. – Что же тогда помогает вам принять решение, в каком фильме сыграть, а от какого отказаться? – Имя человека, который делает это кино. Например, в новом сериале согласилась сниматься только после того, как узнала имя режиссёра. Потому что я фанатка Фёдора Стукова. Увидев Стукова в фильме Никиты Михалкова «Родня» в роли девочки Иришки, внучки героини Нонны Мордюковой, я навсегда стала поклонницей Фёдора. Поэтому мне очень хотелось поработать с таким человеком. И все, кто участвовал в сериале, очень старались, чтобы всё получилось. «В любви нет логики» – Ваша героиня топ-модель Саша живёт в мире роскоши, богатства. А тут в неё влюбляется пекарь. Как, по-вашему, в любви все средства хороши? – Чувства на то и чувства, что не поддаются логике. Мужчина может любить женщину, от которой одни неприятности. А может не любить, даже если девушка идеальна и с утра до ночи печёт пирожки. Всё индивидуально. – Сейчас большинство актёров известно зрителям прежде всего по ролям в кино, а не в театре. А как у вас? – Это удивительно, насколько мало людей видели меня на театральной сцене. До сих пор моего директора спрашивают с удивлением: «Аня работает в театре?» На самом деле я играю в Театре Олега Табакова 10 лет, мы ездим на гастроли. Театр – важнейшая часть моей актёрской жизни.