Allford
Происшествия и криминал
В Минздраве рассказали, как жить дольше - «Происшествия»
Рекомендуется отказаться от вредных привычек, следить за весом и заниматься спортом
РИА Новости.
Это курение, лишний вес, злоупотребление алкоголем и низкая физическая активность. Отмечается, что с начала антитабачной кампании в РФ на 21% сократилось количество курильщиков. С этой привычкой связаны до 90% случаев рака легких и половина сердечно-сосудистых заболеваний. В Минздраве рекомендуют полностью отказаться от курения, включая электронные сигареты , которые тоже наносят вред организму.
Согласно рекомендации ведомства, детям нужны ежедневные физические нагрузки для укрепления дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а взрослым достаточно 2,5 часа в неделю.
Ранее в ВОЗ рассказали, почему женщины живут дольше мужчин.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
В Тюменской области назначен исполняющий обязанности главного федерального инспектора
Сводка СВО, 30 сентября. 18 ракет за 9 минут: стираем в пыль «военку» Киева - «Спецоперация»
Украину трясёт, Киев в шоке из-за мощи РФ: главные новости СВО 30 сентября - «Спецоперация»
Киев трещит по швам: генералы ВСУ начали воевать между собой, творится хаос - «Спецоперация»
Армагеддон в Кривом Роге: сбывается самое жуткое пророчество для Зеленского - «Спецоперация»
Читайте также:
