Carey
Спорт
Медики рассказали о главной пользе винограда - «Спорт»
Он способствует укреплению клеток и омолаживающему эффекту.
В косточках винограда содержатся витамины А, Е и К, а также природные масла. Все эти вещества способствуют укреплению клеток и омолаживающему эффекту. Но ягоды стоит есть вместе с косточками, тогда они принесут больше пользы.
Помимо этого, в винограде содержится вещество из группы растительных эстрогенов ресвератол. Оно снижает уровень холестерина в крови и воспалительные процессы в сосудах. Также в винограде присутствуют важные фенольные соединения: кофейная кислота, кверцетин и мирецетин. По словам врачей, они защищают организм от развития рака.
Также врачи советуют выбирать более темные ягоды, так как в них больше антиоксидантов.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
В Свердловской области побили исторический рекорд по объему введенного в эксплуатацию жилья
В Екатеринбурге продажи квартир в новостройках упали на 32%
В Екатеринбурге ощутимо упал спрос на квартиры в новостройках
В Свердловской области наблюдается рост числа вторичных сделок
Ценовой разрыв между первичным и вторичным жильем в Тюмени достиг 23%
Читайте также:
