В ЦФО цветут аллергены: как защититься от сенной лихорадки?

Апрель принес в ЦФО и Тульскою область летнее потепление. В настоящее время цветут растения-аллергены: орешник, ива, лиственница, ель и сосна, со дня на день зацветет береза. Роспотребнадзор дал рекомендации тулякам, страдающим от весеннего поллиноза или сенной лихорадки — заболевания, вызванного аллергией на пыльцу. Советы по борьбе с симптомами размещены на сайте ведомства.

Признаками аллергии являются насморк, зуд, чихание и покраснения слизистых оболочек. Чтобы снизить реакцию организма на аллергены, нужно свести к минимуму контакт с пыльцой. Для этого специалисты рекомендуют ограничить пребывание на открытом воздухе, избегать выездов на природу, держать окна закрытыми, ежедневно проводить влажную уборку, а после прихода с улицы принимать душ и промывать глаза и носоглотку.

Страдающим от аллергии тулякам необходимо обратиться к врачу для правильного подбора схемы лечения. Для отслеживания карты цветения самых распространенных растений аллергенов можно использовать электронные ресурсы и программы. Они покажут,, какое растение цветет в вашем регионе и сколько зерен пыльцы находится в кубометре воздуха.

Следующая похожая новость...