Крепкий сон защищает от болезни Альцгеймера – ученые

Плохой сон может способствовать развитию болезни Альцгеймера Глубокий сон, по мнению американских ученых, является лучшим инструментом для профилактики болезни Альцгеймера. Нарушения в режиме сна могут привести к развитию болезни Альцгеймера. Информация об этом была опубликована группой ученых в журнале Science. По их данным, глубокий сон полезен для человека, поскольку во время него каждые 20 секунд волны спинномозговой жидкости омывают мозг. Именно этот процесс, который ученые сравнили с работой стиральной машины, вымывает из мозга бета-амилоидные белки, которые считаются ответственными за развитие деменции. Болезнь Альцгеймера характеризуется потерей памяти, когнитивных способностей и навыков самообслуживания. По статистике, около трети всех людей, достигших 85 лет, могут страдать от этого заболевания. Ученые научились определять болезнь Альцгеймера за годы до первых симптомов Напомним, ранее ученые связали возникновение болезни Альцгеймера с вирусом герпеса.