Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир» » «Новости Дня»
Аполлинария
Опубликовано: 00:00, 02 января 2022
Мир / Украина

Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир»

Пить кофе могут даже те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и даже после перенесенного инфаркта. Сердечникам этот напиток даже полезен. Как объяснила кардиолог Анна Кореневич...
Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир»
Кардиологи назвали самый лучший вид кофе для сердца и сосудов - «Мир»

Пить кофе могут даже те, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой и даже после перенесенного инфаркта. Сердечникам этот напиток даже полезен.


Как объяснила кардиолог Анна Кореневич на своей странице в Instagram, употребление кофе не вредит сосудам, пишет РБК.Украина.


Однако употребление кофе людям с болезнями сердца должно быть разумным и умеренным. А привычка выпивать чашку кофе по утрам даже полезна - напиток благоприятно влияет на головной мозг.


Кофеин помогает улучшить когнитивные способности и позитивно влияет на сосуды. Он стимулирует дыхательные и сосудодвигательные центры в продолговатом мозге, повышает работоспособность, стимулирует психическую деятельность и укорачивает время реакции.


Также кофе помогает справиться с утомляемостью и сонливостью, улучшает микроциркуляцию, снижает уровень воспаления в организме, которое может спровоцировать развитие атеросклероза.


По словам кардиолога, отказывать от любимого напитка не стоит людям с гипертонией, ишемическими болезнями сердца, аритмиями и после перенесенного инфаркта.


Она ссылается на исследование ученых, которые проверили воздействие кофе на организм пациентов с такими заболеваниями.


Длительное наблюдение показало, что регулярное употребление 1-2 чашек черного кофе без сахара и сливок имеет даже положительное воздействие.


Регулярное употребление черного кофе без сахара снижает риск развития сахарного диабета у пациентов с ишемической болезнью сердца. Это касается и молотого кофе, и растворимого.


При добавлении сахара, молока или сливок все эти полезные качества для сердечников значительно снижаются.


Также полезен людям с заболеваниями сердца черный шоколад 70-90% содержания какао-бобов. Один такой кусочек ежедневно оказывает благотворное влияние на обмен холестерина и тонус сосудов.


...

Следующая похожая новость...
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)