Красный окунь «Veracruz» | Рецепты | Кухня - «Политика» » «Новости Дня»
Диана
Опубликовано: 03:36, 13 марта 2019
Политика

Красный окунь «Veracruz» | Рецепты | Кухня - «Политика»

{short-story limit="540"}

Ингредиенты

(4 порции)

  • Окунь красный филе - 2 шт.


  • Кинза свежая - По вкусу


  • Лайм - По вкусу


  • Масло оливковое - По вкусу


  • Растительное масло для жарки - По вкусу


  • Соль - По вкусу


  • Для соуса:


  • Томаты в собственном соку - 300 г


  • Помидор - 2 шт.


  • Вяленые томаты красные - 50 г


  • Лук - 1 шт.


  • Оливки - 150 г


  • Каперсы - 4 ст.л.


  • Халапеньо - 1 ст.л.


  • Чеснок - 3 зуб.


  • Тимьян - 3 веточ.


  • Орегано - 1 щепотк.


  • Лавровый лист - 2 шт.


Способ приготовления


Рецепт из книги Фриды Кало Frida’s Fiestas. Адаптирован Евгением Насыровым, шеф-поваром ресторана «Винный базар. Танцы»



  1. 1
    Разделать рыбу на порционные куски. Посолить, обжарить на растительном масле со стороны кожи.


  2. 2
    Мелко порубить лук и чеснок, обжарить на растительном масле до золотистого цвета.


  3. 3
    Добавить томаты с собственном соку (без кожи) и специи. Потушить на медленном огне 10 минут.


  4. 4
    Добавить каперсы, мелко порубленные вяленые и свежие томаты и оливки. Тщательно перемешать.


  5. 5
    На дно жаропрочной формы выложить часть соуса, затем куски рыбы.


  6. 6
    Покрыть сверху оставшимся соусом. Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 12 минут.


  7. 7
    Подавать, сбрызнув оливковым маслом, с лаймом и мелко порубленной кинзой.


Ингредиенты (4 порции) Окунь красный филе - 2 шт. Кинза свежая - По вкусу Лайм - По вкусу Масло оливковое - По вкусу Растительное масло для жарки - По вкусу Соль - По вкусу Для соуса: Томаты в собственном соку - 300 г Помидор - 2 шт. Вяленые томаты красные - 50 г Лук - 1 шт. Оливки - 150 г Каперсы - 4 ст.л. Халапеньо - 1 ст.л. Чеснок - 3 зуб. Тимьян - 3 веточ. Орегано - 1 щепотк. Лавровый лист - 2 шт. Способ приготовления Рецепт из книги Фриды Кало Frida’s Fiestas. Адаптирован Евгением Насыровым, шеф-поваром ресторана «Винный базар. Танцы» 1 Разделать рыбу на порционные куски. Посолить, обжарить на растительном масле со стороны кожи. 2 Мелко порубить лук и чеснок, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. 3 Добавить томаты с собственном соку (без кожи) и специи. Потушить на медленном огне 10 минут. 4 Добавить каперсы, мелко порубленные вяленые и свежие томаты и оливки. Тщательно перемешать. 5 На дно жаропрочной формы выложить часть соуса, затем куски рыбы. 6 Покрыть сверху оставшимся соусом. Запекать в духовке при температуре 200 градусов в течение 12 минут. 7 Подавать, сбрызнув оливковым маслом, с лаймом и мелко порубленной кинзой.

Следующая похожая новость...
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)