Политика
Стир фрай | Рецепты | Кухня - «Политика»
Ингредиенты
(1 порции)
Филе трески - 25 г
Кальмар - 25 г
Креветки - 5 шт.
Зеленый лук - 10 г
Лук - 20 г
Огурец очищенный - 25 г
Перец чили свежий стручком - 5 г
Помидоры черри - 2 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Беби-кукуруза - 2 шт.
Соевый соус - 7 г
Соус устричный - 7 г
редис - 1 шт.
Способ приготовления
Рецепт Федора Слуцкого, владельца ресторана «Макото»
1
Подготовленные овощи нарезать для жарки: чеснок раздавить ступкой, перец чили нарезать соломкой, огурец без семян нарезать соломкой, лук репчатый и лук порезать соломкой, помидоры черри и кукурузу мини — разрезать пополам.
2
Все эти овощи последовательно обжарить на сковороде.
3
Редис нарезать кружочками.
4
На другой сковороде обжарить треску и креветки, затем добавить туда же на сковороду кальмара и все вместе обжарить.
5
Овощи и морепродукты соединяем и все вместе обжариваем, добавляя туда соевый и устричный соусы.
6
Перемешиваем и выкладываем на тарелку.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
Объем просроченной задолженности по ипотеке в Свердловской области вырос на 14%
В Екатеринбурге назвали самые перспективные районы для жилой застройки
Разница в цене «квадрата» между строящимися и сданными новостройками в Екатеринбурге достигла 9 тысяч рублей
В Свердловской области спрос на аренду посуточных загородных домов вырос на 24%
Хуснуллин назвал Тюменскую область в числе лидеров по постройке жилья
Читайте также:
Главное — быстро. Три правила приготовления нежного кальмара | Продукты и напитки | Кухня - «Происшествия»
Великий пост: 35 рецептов здоровых блюд - «Происшествия»
Запечь на гриле или слепить котлеты. Как приготовить рыбу на Благовещение | Питание и диеты | Кухня - «Происшествия»
Приемы здоровой кухни. Как сделать постные блюда вкуснее и питательнее | Мастер-классы | Кухня - «Политика»
