Не только близорукость. Какие болезни глаз подстерегают школьников | На страже зрения | Здоровье школьника - «Политика»

Обучение в школе реально опасно для зрения. Это печальное заключение подтверждает медицинская статистика. Но, оказывается, риск развития болезней глаз можно существенно уменьшить. Что для этого нужно делать? «Главное — внимание детям». Звезды — о школьных буднях Если ребенок склонен к развитию синдрома сухого глаза, то ему лучше пользоваться увлажняющими каплями регулярно. Это должно стать гигиенической привычкой, как и ежедневная чистка зубов. Такие препараты всегда должны быть у ребенка под рукой: и дома, и в школе. В последнем случае удобно носить с собой так называемые монодозы: это маленькие упаковки, в которых содержится только одна доза лекарства. Важно, чтобы капли были не только эффективными, но и безопасными. Оптимальны препараты с натуральной гиалуроновой кислотой, она продуцируется и в нашем организме. И ещё важно, чтобы в них не было консервантов, это снижает риск аллергических реакций. Всем этим требованиям отвечают увлажняющие капли «Визмед»*. Они выпускаются во флаконах и монодозах, а также содержат гиалуроновую кислоту в различных концентрациях для индивидуального подбора в зависимости от тяжести симптомов. Для серьезных случаев есть «Визмед гель», а для ежедневного применения подходят «Визмед мульти» и «Визмед 0,18%» в монодозах. Сетчатку нужно защищать Среди миопий офтальмологи официально выделяют «близорукость, приобретенную в школьном возрасте». Она встречается гораздо чаще других форм, и этим они подчеркивают её связь с процессом обучения. Решающая роль в развитии «школьной близорукости» придается зрительной работе на близком расстоянии. Для глаз это непосильная нагрузка. От длительного зрительного напряжения мышцы глаз ребенка слабеют и глазное яблоко растягивается, а изображение фокусируется перед сетчаткой и потому не может быть четким. Огромное значение в профилактике таких осложнений играют простейшие правила: хорошее освещение, соблюдение временных норм при работе за компьютером и просмотре телевизора, а также регулярные занятия гимнастикой для глаз. Но это не все. Многие воспринимают близорукость просто как неудобство: нужно носить очки или контактные линзы. На самом деле при ней нередко поражается глазное дно — сетчатка. И это может иметь катастрофические последствия для зрения. Сетчатку нужно защищать. Особенно у детей. Глаза ребенка более чувствительны к солнечному свету, который тоже травматичен для сетчатки. Ультрафиолет вызывает окислительный стресс в клетках, воспринимающих изображение и расположенных на глазном дне. При этом хрусталик у ребенка пропускает больше УФ-света, чем у взрослого. До 10 лет через него проходит 70% ультрафиолета, а в возрасте 30 лет — только 10%. То есть окислительный стресс у ребенка гораздо сильнее. Нейтрализовать его могут антиоксиданты. И в первую очередь — лютеин и зеаксантин. Кроме того, они работают ещё и как фильтры, отсеивая агрессивные сине-фиолетовые лучи. По злой иронии судьбы они преобладают в излучении от экранов компьютеров и гаджетов. Учеба без больничных. Как помочь школьнику сохранить здоровье? Другую важную защитную роль для глаза играют витамины А, Е и С, антоцианы, содержащиеся в экстракте черники, и микроэлементы цинк и медь. Все эти компоненты в оптимальных количествах включены в состав жевательных таблеток «Ретинорм детский»**. Они создавались специально для защиты глаз детей школьного возраста, и применять их можно с 7 лет. Комплексы с таким составом официально рекомендуются офтальмологами при миопии. Они входят в Федеральные клинические рекомендации по диагностике и лечению близорукости у детей, разработанные Ассоциацией врачей-офтальмологов в 2013 г. *Имеются противопоказания к применению. Необходимо ознакомиться с инструкцией **Бад. Не является лекарственным средством На правах рекламы