Книгодержание. Эффективные способы читать быстро и с пользой - «Происшествия»

Зная обо всех преимуществах чтения книг, многие задаются вопросом, как выработать постоянную привычку к чтению и чем мотивировать себя, чтобы читать быстрее и эффективнее. Один из популярных советов, как добиться этого – научиться читать регулярно. Не хочет читать! Как увлечь ребёнка книгой Подробнее Не читайте подолгу Читать книги быстрее и эффективнее получится, если выделять для чтения определенный период времени каждый день. Если вы будете читать регулярно, то это войдет в привычку. Назначьте конкретное время и придерживайтесь его. Что касается научной литературы, то такое чтение не имеет ничего общего с чтением художественной литературы, статей в блогах или в научно-популярных изданиях. Для такого чтения нужен другой подход. «Работать нужно активно по двадцать минут, после чего нужно делать пятиминутные перерывы. В этом случае каждые двадцать минут вы работаете со 100%-й эффективностью. Дольше этого времени читать бессмысленно на высоком уровне интеллектуальной активности. Мозг не в состоянии обеспечить усвоение такой информации», – говорит Андреев. Научитесь формулировать главную мысль текста Качество усвоения и скорость прочтения теста напрямую зависят от умения определять его основную мысль. Быстрое выделение основной мысли позволит вам увеличить количество прочтенных книг. «Закончив чтение, нужно сформулировать главную мысль, если мы говорим об информативном чтении. Таким образом вы подытоживаете прочитанное и гарантированно закрепляете информацию в своей голове. Умение формулировать главную мысль – это умение вычленить смысл, опираясь на конкретную информацию», – говорит Андреев. Сократите зависимость от социальных сетей С появлением интернета и wi-fi у многих появилась привычка читать не книги, а подолгу сидеть в интернете. Пользователи сети предпочитают рассматривать статусы друзей в соцсетях, вести с ними переписку, нежели читать книги, которые доступны для чтения в том числе и в интернете. Преодолеть такую зависимость от соцсетей нелегко. Если вы сами не готовы отключить вайфай, отложить в сторону смартфон либо выключить компьютер, то отучить себя от такой привычки можно при помощи различных приложений (Self-Control, Anti-Social, Rescue Time и т.д.), которые блокируют сайты и ограничивают доступ к соцсетям. С помощью них вы можете установить ограничение либо на определенное время, либо на количество заходов. Ограничив себя таким образом от социальных сетей, эксперты советуют переместить приложение для чтения электронных книг на то место, где раньше были иконки социальных сетей. После этого вместо того, чтобы открыть Instragram, Facеbook и т.д., вы будете видеть перед собой приложение для чтения книг. Помните, что каждая прочитанная вами книга будет гораздо интересней небольших статусов ваших знакомых.