Происшествия и криминал
Почему сахар не активирует мозг? | Правильное питание | Здоровье - «Происшествия»

+
-

– Такое мнение действительно популярно не только в России, но и за рубежом. Обычно это объясняют тем, что сахар является источником энергии и благодаря этому активирует все мозговые процессы и улучшает состояние. На Западе для этого даже есть устойчивое выражение – «сахарный форсаж». Но группа учёных из Германии и Англии произвела переоценку исследований по этой теме, и всё оказалось иначе. Сахар и быстроусвояемые углеводы не оказывают благотворного влияния ни на один из аспектов настроения. Они не улучшают мышление и не делают нас активнее. Наоборот, после их употребления в течение 60 минут снижается бдительность. И в течение получаса повышается утомляемость.
Шоколадная война. Почему у вас не получается отказаться от сладкого
Подробнее
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
Рейс из Дели задержан на 7 ч. из-за попытки мужчин ворваться в кабину КВС - «Общество»
МЧС: под завалами дома под Новосибирском могут находиться два человека - «Общество»
«Докажи, что не врешь». Мошенники «разводят» детей на онлайн-играх - «Общество»
Спор за «Свободный Сокол». Тяжбы за право собственности на завод идут 4 года - «Общество»
Если в отпуске заболел. Как оформить больничный и вернуть дни - «Общество»
Читайте также: