Происшествия и криминал
Киноа, авокадо и яйцо-пашот | Рецепты | Кухня - «Происшествия»
Ингредиенты
(1 порции)
Авокадо - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Вода - 10 мл
Киноа - 60 г
Масло сливочное - 50 г
Лимонный сок - 2 мл
Помидоры черри - 60 г
Томатная эмульсия - 30 г
Тыква - 60 г
Укроп - 2 г
Соль - 2 г
Перец - 1 г
Способ приготовления
Рецепт Глена Баллиса. бренд-шефа ресторана Avocado Queen
1
Киноа засыпать в кипящую воду в пропорции 1 к 2 и варить в течение 10-12 минут.
2
Кубики тыквы и томаты черри запечь в духовке в течение 15 минут или обжарить на гриле.
3
Приготовить яйцо пашот: Наполнить небольшой сотейник холодной водой на треть, довести воду до кипения. Добавить в воду 1 ч.л. яблочного уксуса, уменьшить огонь. Разбить яйцо в небольшую миску, вылить яйцо в сотейник с водой, параллельно создавая воронку из воды, размешивая ее венчиком. Варить на медленном огне 3-4 мин. Достать яйцо из сотейника шумовкой.
4
Половину авокадо размять вилкой, другую половину нарезать широкими дольками.
5
Приготовить томатную эмульсию: Сливочное масло растопить и смешать с лимонным соком, солью и водой. Несколько из обжаренных в гриле томатов черри измельчить и смешать с масляной эмульсией.
6
В миску выложить отдельными горками киноа, печеную тыкву и томаты, размятый авокадо, полить томатным соусом.
7
Сверху выложить яйцо-пашот и дольку авокадо. Посыпать блюдо укропом.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
В Челябинской области заметно снизился объем строительства жилья
Екатеринбург вошел в топ-3 городов по количеству сделок с новостройками
В Тобольске историческое здание XVIII века продают за 885 тысяч рублей
В Свердловской области заметно сократились темпы выдач льготных ипотек
В 2025 году ввод жилья в Курганской области вырос на 10%
Читайте также:
Налегаем на растительные жиры. Зачем нужно есть авокадо в пост | Питание и диеты | Кухня - «Происшествия»
Великий пост: 35 рецептов здоровых блюд - «Происшествия»
Авокадо, жаренное с яйцом | Рецепты | Кухня - «Происшествия»
И орехи, и горох. Рецепты сытных блюд для Великого поста | Питание и диеты | Кухня - «Происшествия»
