Политика
Ягодный смузи-боул | Рецепты | Кухня - «Политика»
Ингредиенты
(1 порции)
Банан - 100 г
Ежевичное пюре - 25 г
Пюре из черной смородины - 25 г
Пюре малины - 20 г
Клубничное пюре - 50 г
Молоко соевое - 150 мл
Ингредиенты для украшения:
Клубника - 10 г
Голубика - 5 г
Семена чиа - 5 г
Апельсин - 20 г
Стружка кокосовая - 5 г
Мята - По вкусу
Способ приготовления
Автор рецепта — Валерия Голованова, бренд-шеф ресторана Courage Champagne & Oysters Bar
1
Все ингредиенты сложить в блендер и пробить до однородной текстуры.
2
Полученную массу выложить в глубокую тарелку и украсить по своему усмотрению.
Следующая похожая новость...
Ссылки по теме:
Челябинцам нужно почти три года, чтобы накопить на первый взнос по ипотеке
Екатеринбург вошел в топ-10 городов РФ с самыми дорогими квартирами в новостройках
В Екатеринбурге на дистант перевели три школы
Средняя зарплата в Нижнем Тагиле достигла 89 тысяч рублей
В школах Кургана отменили занятия для младших классов из-за морозов
Читайте также:
Налегаем на растительные жиры. Зачем нужно есть авокадо в пост | Питание и диеты | Кухня - «Происшествия»
Полить шоколадом, украсить ягодами. Как сделать простой торт из блинов | Продукты и напитки | Кухня - «Происшествия»
Время для десерта. Рецепты сладостей без яиц и молока | Питание и диеты | Кухня - «Политика»
И орехи, и горох. Рецепты сытных блюд для Великого поста | Питание и диеты | Кухня - «Происшествия»
